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La ansiedad es un problema cada vez más común en nuestra sociedad. Muchas personas la padecen y buscan soluciones que no impliquen especialidades farmacéuticas que en general producen tolerancia con su uso prolongado. Si estás buscando una opción para controlar la ansiedad, el CBD puede ser una excelente alternativa.

¿Qué es el CBD?

El CBD o cannabidiol es un compuesto que se encuentra en la planta de cannabis. A diferencia del THC, otro compuesto de la planta, el CBD no produce efectos psicoactivos. En cambio, se ha demostrado que tiene propiedades antiinflamatorias, analgésicas y ansiolíticas.

¿Cómo funciona el CBD para la ansiedad?

El CBD actúa en el sistema endocannabinoide, un sistema que se encarga de regular la respuesta del cuerpo al estrés. Cuando el cuerpo se encuentra bajo estrés, se produce una respuesta de lucha o huida. El CBD ayuda a regular esta respuesta, reduciendo los niveles de ansiedad.

Además, el CBD también ayuda a aumentar los niveles de serotonina, un neurotransmisor que se asocia con la felicidad y el bienestar. La falta de serotonina se ha relacionado con trastornos de ansiedad y depresión.

¿Cómo tomar CBD para la ansiedad?

Hay varias formas de tomar CBD para la ansiedad. Una de las formas más populares es a través de aceites de CBD. Estos aceites se colocan debajo de la lengua y se absorben directamente en el torrente sanguíneo. También existen cápsulas de CBD que se pueden tomar por vía oral y cremas de CBD que se pueden aplicar en la piel.

Debemos comprender en hondura la legislación vigente en el lugar en el que nos encontremos , pues el CBD en España es legal, pero no lo es su uso ingerido.

De esta manera el CBD en territorio español solo esta permitido como uso tópico y bien como piezas de coleccionismo; sin embargo, en otros países como suiza o Canadá el uso ingerido de CBD si es legal.

Debemos empezar a tomar CBD en porcentajes bajos y cantidades pequeñas y poco a poco ir ajustando esta cantidad a nuestro organismo.

Es importante tener en cuenta que el CBD no es una cura mágica para la ansiedad. Si sufres de ansiedad crónica, es importante que consultes con un profesional de la salud. Además, debes asegurarte de comprar productos de CBD de alta calidad y de una fuente confiable.

En conclusión, el CBD puede ser una excelente alternativa para controlar la ansiedad. Si estás buscando una solución natural para tus problemas de ansiedad, considera probar el CBD en alguna de sus formas de presentación disponibles en el mercado. Recuerda que siempre es importante consultar con un profesional de la salud antes de tomar cualquier suplemento o medicamento.

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